Kefir – niet alleen maar om te drinken

Wat is kefir eigenlijk?

https://kefir.nl/

Wat kun je er dan nog meer mee doen?

  • Dressing, voeg zout, peper, wat (verse) kruiden en evt. knoflook toe
  • Tzatziki: gebruik kefir i.p.v.yoghurt
  • Smoothie, i.p.v. melk, yoghurt of kokosmelk, gebruik je kefir
  • Toetje of ontbijt: kefir, lekker vers fruit, wat havermout en evt. nog wat honing
  • Pannenkoeken: gebruik kefir i.p.v. melk en je krijgt heerlijke luchtige pannenkoeken
  • Kwarktaart: gebruik kefir i.p.v. kwark